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3~4人前
人参は短冊に切りしょうがはみじん切り 、チンゲン菜5cm幅に切ります。 豚肉はひと口大に切り、塩・こしょうします。
ごま油でしょうがを炒め、香りを出します。 解凍したシーフードミックスと豚肉を入れ炒めさらに、人参も加え2~3分炒めてからチンゲン菜も入れて炒め合わせます。
うま味噌炒めの素を入れとろみをつけます。
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